가르시니아 섭취방법 (1) 썸네일형 리스트형 가르시니아 다이어트 효과 및 부작용 다이어트의 보조식품 가운데 체지방감소에 도움을 주는 성분은 가르시니아(HCA), 녹차추출물(카테킨), 공액리놀레산(CLA), 레몬밤, 시서스 등이 있습니다. 그 가운데 오늘은 가르시니아에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가르시니아의 효능 다이어트 보조제마다 필수적으로 포함되어 있는 성분이 바로 가르시니아입니다. 2012년에 미국의 유명한 의사인 Dr.Oz가 가르시니아의 HCA 성분이 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 주장한 이후부터 크게 인기를 얻게 되었습니다. 가르시니아는 중앙아프리카, 인도, 인도네시아 등 이런 더운 나라에서 나오는 가르시니아캄보지아라는 초록색 열매의 껍질에서 HCA성분을 추출해서 만드는 다이어트 보조제입니다. 2007년에 식약처에서 체지방을 감소시키는 기능성 원료로 인정받았습니다. 음식섭.. 이전 1 다음
