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건강관리3

제왕절개 훗배앓이 : 제왕절개 후 관리법 저는 38에 결혼을 하여 한 번의 유산을 경험하고 두 번째에는 병원의 도움을 받아 아이를 가지게 되었습니다. 40세에 출산하게 되었는데 노산인 데다가 아기가 커서 자연분만이 무리라는 말씀을 듣고 제왕절개를 하게 되었습니다. 제왕절개 어떻게 관리? 남편과 저는 아기를 많이 낳고 싶었지만 제 나이도 있고 제왕절개를 하다 보니 2명을 낳게 되었습니다. 둘 다 제왕절개를 하였고 첫째때 제왕절개 후 관리가 잘 되지 않아 둘째 때에는 잘해보고자 하였으냐 역시나 잘 못한 듯합니다. 그래도 다른 어머님께 도움이 될까 하여 간단히 정리해보고자 합니다. 제왕절개, 훗배알이? 자연분만이 자연스러운 출산이기는 하지만 제왕절개가 필요한 경우가 있습니다. - 35세 이상의 고령 초산모 - 임신 중독증이 있는 경우 - 태아의 머리.. 2024. 1. 26.
판피린 효능 : 판피린 부작용 감기 기운이 있을 때마다 어르신들이 많이 찾으시는 판피린을 저도 먹어봤는데요! 정말 감기 초기에는 효과가 있었습니다. 흔히들 그래서 판피린 중독이라고 말하기도 합니다. 오늘은 판피린 효능과 판피린 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 판피린큐 판피린 큐는 식약처에서 일반 의약품으로 분류했습니다. 일반 의약품이란 의사의 처방 없이 구매할 수 있는 의약품을 말합니다. 오늘은 판피린큐의 효능과 부작용에 대해 간단하게 알아보겠습니다. 판피린 큐 효능 효과 판피린 큐 효능 효과는 어떻게 될까요? 판피린 큐는 감기의 증상들 즉, 콧물, 재채기, 코막힘, 기침, 가래, 발열, 오한, 두통, 근육통, 관절통 등의 완화에 도움을 줍니다. 경험적으로는 감기 초기 증상, 코끝이 찡긋 할때 바로 마셔주면 감기를 물리칠 수 있었던 .. 2023. 11. 10.
가르시니아 다이어트 효과 및 부작용 다이어트의 보조식품 가운데 체지방감소에 도움을 주는 성분은 가르시니아(HCA), 녹차추출물(카테킨), 공액리놀레산(CLA), 레몬밤, 시서스 등이 있습니다. 그 가운데 오늘은 가르시니아에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가르시니아의 효능 다이어트 보조제마다 필수적으로 포함되어 있는 성분이 바로 가르시니아입니다. 2012년에 미국의 유명한 의사인 Dr.Oz가 가르시니아의 HCA 성분이 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 주장한 이후부터 크게 인기를 얻게 되었습니다. 가르시니아는 중앙아프리카, 인도, 인도네시아 등 이런 더운 나라에서 나오는 가르시니아캄보지아라는 초록색 열매의 껍질에서 HCA성분을 추출해서 만드는 다이어트 보조제입니다. 2007년에 식약처에서 체지방을 감소시키는 기능성 원료로 인정받았습니다. 음식섭.. 2023. 5. 17.
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